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相信每个爸爸妈妈在怀孕前都对自己的孩子有所期待，有的想要个可爱乖巧的女孩，有的想要调皮活泼的男孩，这都是父母对自己的宝宝的期待，没有优劣之分，那么如果想要男孩的家庭，应该怎么科学备孕呢？又该在饮食方面做出什么改变呢？今天小编就来和各位爸爸妈妈们谈谈如何备孕。

备孕怀男孩饮食怎样

1、掌握排卵期。利用Y精子好动，寿命短，游动性快和X精子动作慢但寿命长的特点，在女方排卵日时同房，易生男孩，过了排卵日后同房易生女孩，这是人为地制造促使精子和卵子成功结合的环境。排卵期计算公式为：排卵期第一天=短一次月经周期天数减去18天;排卵期后一天=长一次月经周期天数减去11天。

2、姿势很重要。想要男孩子在临近子宫口的地方射，反之则想要女孩子在浅处射。

3、改变YD的酸碱度。Y型精-子喜欢碱性环境，在排卵期，每晚睡前用2-4%碳酸氢钠溶液(苏打水)冲洗、坐浴(先坐浴后再冲洗)在去同房，这样可使生男孩的机率大些

在饮食上应该怎么科学备孕

通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于Y精子的环境。女性可以多吃些碱性食物，男性则可多吃些酸性食物，但也不要吃太多酸碱性食物，以免影响健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。

碱性食物有：豆类、蔬菜、水果(香蕉、李子，加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D等。

采用中药疗法。调理身体体质(男女双方都要调)推荐一帖 张傅青生儿子生男孩的秘方：红参15克，蓉良草15克，女贞子10，川赤草15克，菟丝子10克，等中草药合为一帖，很准。圆了很多人要儿子的梦。中药要提前调理!中药也把我的宫寒症状调理好了。

就在刚刚过去的二月我诞下我的宝贝儿子东仔，回顾一路走来的备孕之路有太多的艰辛与欢乐，拿出来跟大家一起分享，一是为了让儿子长大后知道为人母的不易，二是和姐妹们分享备孕男孩的心得。

没错，我自己本身就很重男轻女，因为身为女人每月一次的痛经是我最不堪回首的往事，而这也完全是遗传我的妈妈，所以说如果我再生女儿的话难保她也每个月都要领教一次那种死去活来的痛楚。

自从坚定了生男孩的决心后，我就打听了各种偏方，比如用一定比例的苏打水清洗私处这个不靠谱的方法我也用过，非但没能等到它起作用，反而弄出我的阴道炎症，所以说这一方法还是不要轻易尝试，之后就是每天要测体温，温度突增的那一天就要马上同房，每天早起坚持测体温的我得到的却是爱人的不理解，他觉得自己成为了我要儿子的工具，而不是爱侣，所以说这个我认为最靠谱的方法也因爱人的强烈反感而以失败告终。而之后我又找来东北的偏方，那就是几味中药组成的药房子，据说包生男孩，我坚持服用了一段时间，而后遇到一个学中医的朋友，她说我的这个方子就是暖宫寒的，实际上并不能看出来哪剂药可以保证你生男孩，我再一次失望了。

香港验血结果要等多久>而后我决定不再偏听偏信而是自己切实地去了解一下，翻看了很多资料我找到了一个对我来说很有说服性的说法，生男生女除了由男性的染色体作主之外，女性如果是碱性体质的话会提高精子的活跃度，况且碱性体质环境下宝贝会比在酸性体质下孕育的男宝更健康，即使不在备孕的情况下身体呈弱碱性也是最健康的状态，所以说我在备孕期间一直坚持吃碱性食物，但是我发现这是远远不够，所以经有备孕男宝经验的朋友介绍吃了一款名叫碱益佳儿的产品，这个产品据说能够快速地调整身体为弱碱性，我身体的变化也逐渐明显，不再觉得打不起精神、睡眠也提高了，而那天晨起用试纸一测我的尿液ph值是7.3，已经是碱性体质了，我就一直坚持服用这个产品直至生产，儿子虽然八斤多，但是在怀孕期间我丝毫没觉得精神困乏或者是脸色苍白，即使是遭遇早孕反应时我的脸色依然红润，所以我相信碱益佳儿这个产品中真的是切切实实地添加了二十多种孕妇所需要的营养素，现在儿子两个月了，大家都夸儿子聪明，我每次都一本正经的说，当然了，在碱性体制下孕育的孩子确实会比酸性宝宝智商高出一倍，我逢备孕的朋友就会推荐碱益佳儿，有效果是真的看得见。

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