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更为细致的孕前健康检查
女性随着年龄增大，排卵越来越不规律，受孕机会就会减小、流产机率也高，而且年龄越大越容易发生基因突变，生下先天愚型的孩子。还有，高龄产妇容易患各种并发症如妊娠期糖尿病、妊娠高血压、心血管等疾病。因此，备孕二胎前一定要进行心、肝、肾等常规检查，最后还要重点检查生殖系统。如果患有性病，必须等治疗痊愈后方可怀孕，健康体检是每个备孕二胎家庭的第一步。
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保护好你们的种子
夫妻双方应做到不抽烟、不喝酒、不熬夜。研究表明男性长时间吸烟不仅伤肺，还容易导致男性夫妻生活兴趣减退，阴茎勃起无力，甚至造成精子数量减少、畸形，引发男性不育。另外，专家指出，香烟中的毒素会危害卵子造成卵巢老化。女性经常熬夜会导致内分失调直接影响卵子发育成熟及排卵。所以，保护种子是高龄备孕二胎的第二步。
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孕前体质调理
孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。遗传、生活习惯、睡眠、营养等都会影响体质，若是先天体质差的妇女，可寻求合格中医师，在预备怀孕的半年前开始调养体质。
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保持愉快的心情
高龄女性容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，则不能摄精成孕。如果加上盼子心切、烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕了。
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孕前暖宫调理
很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以高龄女性在备孕二胎前先调理子宫环境，是很有必要的。
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适当锻炼打好身体底子
对于很多白领阶层来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情……尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性，长时间坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。对于高龄妈妈，备孕期间可以适当慢跑，或是游泳等，这样体质、精神面貌都容易到最佳状态。
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合理饮食补充营养
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
高龄备孕，三项检查不能少：优质的卵子、畅通的输卵管、健康的子宫
古巨基52岁的妻子生孩子的消息传来，引起了高龄女性的强烈反响。二胎政策放宽后，医院门诊有很多高龄女性关于二胎的询问。人们经常会问:“我已经三十五岁多了，生二胎有风险吗？”“我们身体非常好，员工的所有体检都很正常。为什么不能生二胎？”对于35岁以上的女性来说，生二胎之前确实要注意一些问题。同时，出生检查不同于通常的常规体检。基本上，新的体检项目更侧重于生殖系统功能的评估。出生检查的关键紧紧围绕以下三个层面。
1.更好的种子:具有高质量的卵细胞。卵巢就像一个仓库。每个女性出生时都有200万个卵泡。到青春期，还剩30万到50万个卵泡。直到育龄期，只有400~500个左右的卵泡才能完美生长发育出来。因此，年龄越大，剩余卵泡总数越少。特别是35岁以上，卵泡总数大大减少，卵细胞质量下降。临床医学呈现出孕妇妊娠率低、流产率高、分娩率低的局面。近年来，卵巢储备减少的年龄组正向变化，我在临床医学上遇到过26岁卵巢衰老的患者。因此，年龄指标值不能作为评价卵巢功能的简单标准。
临床上，评价卵巢功能和卵子质量的关键方法有以下几种:1.月经第一天至第三天抽血检测生殖系统生长激素，掌握女性基本内分泌紊乱水平；排卵后7天，检查孕酮值和雌二醇的黄体功能缺失情况；抗缪勒管生长激素(amh)试验可在月经周期的各个环节进行，以评估卵巢储备功能；超声还可以通过检测卵巢体积、基本窦卵泡数等来评估卵巢储备功能。同时，对于一些月经周期不规律的女性，可以依靠b超进行卵泡检测来掌握排卵期，从而提高怀孕几率。
2.道路和桥梁应该连接起来:输卵管畅通无阻。卵子完善后，从卵巢破壁机出来，被输卵管伞端抓住，称为“捡卵”。卵子进入输卵管后，随着输卵管肌壁的规则收缩和微绒毛的晃动，被挤压带扫出。输卵管壶腹与男性精子融合成精卵结合，然后送入宫腔生根发芽。
当输卵管因为某种原因变得越来越不通畅时，男性精子和卵细胞就无法相遇。然而，输卵管不畅导致精子和卵子的结合未能到达宫中。当受精卵植入其他区域后，就变成了“异位妊娠”，也叫“生化妊娠”。严重情况下，胚胎通过输卵管壁时，可引起腹部内外出血，甚至严重危及生命。如果要检查输卵管是否通畅，可以根据情况选择子宫输卵管切开术和子宫输卵管造影。
3.土壤要肥沃:子宫自然环境舒适宜人。建议女性在孕前对子宫附件进行b超检查，以了解是否有子宫卵巢疾病。较小的子宫壁内肌瘤和浆膜下肌瘤起初无法解决，但黏膜下肌瘤、子宫息肉、宫腔粘连等疑难问题需要在孕前通过手术治疗。卵巢巧克力囊肿可根据大小和不孕情况评估解决，可选择手术治疗或药物治疗。如果你过去有剖腹产的历史，你还必须评估子宫疤痕。妊娠疤痕和凶险的前置胎盘是产后出血和产妇死亡的关键原因。
精准医疗的填写和检查。1.慢性病组。过去，女性患有糖尿病、高血压、心脏病、甲状腺疾病等。，为防止危及妊娠结局，建议孕前再次就诊并根据医嘱进行疾病管理。2.接种疫苗。育龄妇女可在传染病检查后根据个人情况评估乙肝疫苗、水痘疫苗、荨麻疹-腮腺炎-风疹疫苗、HPV疫苗等的接种要求，尽量跟上备孕3个月的时间差。3.有流产史的女性。有流产史的患者不能盲目跟风备孕。除了以上三项检查外，还必须填写血清蛋白免疫和静脉血栓标志物的检查。如有异常，纠正后再次尝试妊娠。总之，大龄女性在备孕时，要做好检查、评估身体状况、调整情况，迎接聪明宝宝的到来。
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高龄备孕攻略：美国试管婴儿助优生
随着国家二胎政策的放开，同时也引发了大龄再生育热潮，并且国家也出台了一些关于二胎生育相关鼓励措施。但此时，人们也将会陷入另外一个困境，即在大龄的情况下如何生育一个“健康二宝”。
世界卫生组织对“大龄生育”的定义：亚籍女性的理想生育年龄为23-30岁阶段，30岁以上女性的生育能力开始下降，当年龄大于35岁的女性即被认为高龄产妇，这时自然受孕的概率不到30%，并且随着年龄的增大，她们面临生育困难和胎儿出生缺陷的风险也在增大。
大龄生育，问题何在?
问题一：卵子的健康比率急剧下降
美国三十年的临床数据显示：女性在30岁以下产生健康卵子的比率为2/3(3个里面可能有2个是成熟健康的);在35岁-39岁产生健康卵子的比率为1/5;到了40岁左右的女性排出健康卵子的比率为1/7;而到了43岁以上的年龄段，健康卵子的比率仅为1/15，且只有10%的女性能够排出健康卵子。
问题二：身体内激素系统失调
很多35岁以上的女性因生育过一个孩子，或是因生活、工作压力过大，饮食失衡等引发肥胖，进而影响身体内分泌系统失调。表现有卵巢功能衰退、排卵障碍、月经不调、精神紧张、失眠等不良症状，导致自然受孕机率下降。
问题三：输卵管、子宫等生殖道疾病
历经分娩、剖腹产、宫外孕、流产刮宫等不良手术操作，引发女性输卵管堵塞、输卵管积水、妇科炎症、盆腔粘连、宫颈粘连、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖道疾病，从而影响卵子与精子的生理结合/或是胚胎不能着床，导致二胎孕望迟迟未到。
大龄备孕，好孕攻略
1、备孕前先做个生育力评估
虽然年龄是硬指标，但医学上没有百分之百一词。很多大龄家庭想生二胎，要了解自己的身体是否还能怀孕。美国试管专家建议，大龄准父母一定要做一个完整的生育力评估。包括对女方的激素六项、阴超、AMH(抗苗勒氏管激素),以了解女性的卵巢功能、卵子储备和子宫内环境等情况;男方则为精液检测报告(包括对精子的浓度、活性、畸形率、液化时间)等方面了解。
2、良好的心态会加分
所谓好心态是治病良药，大龄准父母要保持心情愉悦，减少工作压力，保障充足睡眠和每天有氧运动(30分钟)，控制体重，营养膳食和多食含高抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓等。
女性建议服用辅酶Q10,以及叶酸、多种维生素等备孕保健品，以恢复卵巢功能和提高卵子质量。男性则要求戒烟酒，避免穿紧身裤、泡热水浴、骑自行车/摩托车等损害精子生成的行为，针对精子活力差的男性建议补充男宝等保健品来帮助减少精子碎片率，提高精子活力及生育能力。香港验血能发快递吗>
3、对存在的生殖疾病积极处理
如果存在男/女性生殖疾病应积极配合就诊，相对于不理想的身体条件，一个健康的身体机能才能提供更好的生命之源(卵子、精子)和孕育胎儿的场所(子宫)。
大龄备孕的优选--美国试管婴儿
1、安全促排获得优质卵子
美国试管专家会根据备孕男女双方的身体条件制定专属试管方案，尤其是对女性的促排卵用药环节，选择安全适身的促排卵方案，用药期间实时监测女性的身体情况和卵子发育情况，在避免女性受卵巢过度刺激影响的情况下取到多颗优质卵子。
2、单精子注射技术保障受精率
美国试管专家借助单精子注射技术将优质的精子直接注射到卵子内，其卵子受精率高达99%，以便为后续环节提供更多的受精卵，来满足美国试管周期的养囊需要，为试管成功率打下良好基础。
3、基因检测实现孕前健康把控
美国试管专家成熟运用美国第三代试管婴儿PGS/PGD基因检测技术，对移植前的胚胎进行全部染色体的数目和结构进行筛查，排除异常囊胚，同时通过对基因突变点进行诊断，排除两百多种遗传性疾病对胎儿造成影响，选出符合健康囊胚进行移植(美国能合法知道胎儿属性，实现心愿宝宝)，帮助国人高成功率的孕育“健康二宝”!
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