24伏电动液压泵,健身教练怎么制定健身计划？

　　健身教练制定健身计划时，首先需要了解客户的身体状况和健康状况，包括身高、体重、BMI、体脂率等。

　　其次，根据客户的目标和需求，制定适合客户的训练计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。