患有子宫腺肌症在饮食方面不要吃辛辣、寒凉、刺激性的食物，这些食物都有可能导致子宫腺肌症加重，使腹痛加重的，也不要吃含有激素类的食物，激素也有可能刺激子宫腺肌症加重的。子宫腺肌症通常来说和流产有很大的关系，流产次数越多，子宫腺肌症的概率就会越大，因此平时如果不想怀孕，需要安全避孕，尽量不要做流产，包括人工流产以及无药物流产。子宫腺肌症的注意事项，在生活方面要注意不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，不能抽烟、喝酒，因为烟、酒对子宫腺肌症都是有刺激的。
子宫腺肌症的诊断方法有哪些？诊断子宫腺肌症，首先可通过询问病史和妇科检查来初步诊断，通常患者有继发痛经、月经过多、不孕的症状，妇科检查时可发现子宫均匀增大或局限性隆起、质地比较硬且有压痛。辅助检查：阴道超声检查敏感性及特异性高，可见子宫呈均匀性增大，回声不均。子宫腺肌症如果有确诊，主要是根据病人的症状、妇科检查和b超检查才能够确诊。
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