随着二胎的开放。现在越来越多的家庭选择生二胎了，所以也增加很多的高龄产妇，那么高龄产妇有哪些潜在的危险呢？高龄产妇怎么备孕好呢？一起来看看吧！
高龄产妇有哪些潜在的危险？
由于随着年龄的增加，35岁以上女性自身机能条件也会有所下降，怀孕以后要注意均衡的营养，定期产检，预防高血压、糖尿病或肾脏等疾病，孕妇年龄越大，先天愚和胎儿畸形的发病率越高，怀孕16-20周要进行唐氏筛查。必要时20周后要做羊水穿刺。
优生检查是不可少的，孕前3个月提前服用叶酸，预防胎儿畸形，增加营养，多吃水果蔬菜、多喝水，放松心情。
备孕超过一年不怀孕需要做相关的检查，例如:检测排卵和检查子宫输卵管有无异常，染色体及男方精子质量等。
大龄孕妈也不要太焦虑，做好孕前及产前保健工作，放松心情，一定会生一个个健康的宝宝。
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高龄产妇备孕知识
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高龄产妇备孕知识：做好孕前检查
怀孕前夫妻双方需要到医院进行一次全面的身体检查。
1.遗传性疾病检查
首先排除一些遗传性疾病，有些遗传性疾病可能导致胚胎发育畸形，或是出生之后胎儿出现疾病，对父母和孩子无疑都是致命的打击。
2.妇科疾病检查
与此同时，女性年龄越大，患上妇科疾病的机率也就越高，除了身体各项常规检查，女性还需要做一个妇科检查，排查可能存在的妇科疾病。
在检查过程中，夫妻双方中任何一方存在疾病均不宜马上怀孕，需等病情痊愈并修养一段时间后再进行备孕。
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高龄产妇备孕知识：补充叶酸
为什么要补充叶酸：
随着备孕妈妈的年纪越大，发生胎儿神经系统发育异常的概率也就越高，而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。而叶酸不足的准妈妈很容易患上巨幼红细胞贫血，使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重等现象。特别是孕早期叶酸缺乏，可以引起胎儿神经管畸形。专家建议，夫妻二人从准备怀孕时起每日增补叶酸，能够降低胎儿神经管畸形以及其他出生缺陷的概率。香港验血私人诊所>
补充叶酸的剂量：
医学上，大剂量叶酸(如5毫克叶酸)是预防及治疗一般贫血的人群。国内最权威的叶酸品牌，历经25万例临床证实，备孕女性每日增补0.4毫克叶酸可以有效预防出生缺陷。同时0.4毫克叶酸也成为了世界卫生组织在全球推广应用的国际标准补充剂量。因此对于高龄备孕人群来说，每日增补0.4毫克的小剂量叶酸是正确、适宜的。
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高龄产妇备孕知识：改掉不良生活习惯
熬夜：
无论是男性还是女性,熬夜会严重地影响精子、卵子质量,不符合优生优育的要求。以男性为例,经常熬夜会使精子质量明显下降。特别是男性到了35岁之后,精子DNA的完整性变差,容易导致染色体畸形。女性长期熬夜也会影响卵子质量。因此,备孕期间的男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。
抽烟喝酒：
长期烟酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎的发育,要做好戒烟戒酒的准备。
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高龄产妇备孕知识：饮食
1.不要大补
针对于备孕的男女,一些大医院也有专门的备孕药膳可供推荐,以食疗的方式调整体质。特别是对于体质偏弱、偏虚的人群,可以先进行一段时间的调整体质,达到更好的备孕状态。不过,要提醒的是,怀孕之前没有必要大补特补,如吃人参、当归等,除非是体质偏弱的人群。
2.补充营养
除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。
3.少吃辣、太过温热的食物
女性怀孕本来体质就容易变得温热,以清淡一点的饮食为好,避免对身体带来负面影响。另外,圆肉、薏仁等食物容易导致流产,备孕和怀孕期间最好戒食。
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高龄产妇备孕知识：运动
无论是男方还是女方,怀孕之前三个月到半年,就要开始加强锻炼,提高身体素质,为生娃做好准备。男性适当运动有助于提高精子质量和受孕率。而女性坚持运动,一方面可以提高卵子质量,另一方面,也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力,为生产和恢复做好准备。
最好选择一些不要太过激烈的运动,特别是对于平常没有运动习惯的人来说,避免因激烈运动造成的身体不适或损伤。慢跑、快步走、游泳等缓慢运动更为合适。女性还可以适当多做一些难度不大的瑜伽动作,增强身体柔韧度。
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高龄产妇备孕知识：要学会减压
生儿育女是人类的本能。但是由于种种原因，高龄产妇不得不面对社会、家庭以及工作的压力，增加了受孕的困难。中医认为，不孕的病因中有一条“妒妇不孕、肝郁不孕”，别低估了心情对怀孕的影响，心情不好的女性是很难怀孕的。所以，为了与生育力赛跑，放下手头紧张的工作吧!轻松惬意的生活容易使心情平静，会增加受孕几率。
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健康小贴士
高龄女性的身体各项机能对比以前都是大不如前了，所以备孕这方面的功课一定要做好做足，不要偷懒哦!高龄产妇备孕知识这篇文章就为大家介绍到这里，希望能对大家有所帮助!
70后有子宫肌瘤的高龄产妇试管婴儿做一次成功的经历（一）备孕
我是一名70后的宝妈，宝宝现在9个多月了，十分的活泼可爱，想想这一路走来，真的是特别的不容易，所以把想把这一路的经历分享给大家，希望能够帮到想要做试管婴儿的朋友们，希望大家都能少走弯路，早日迎接宝宝的到来！
我结婚已经十多年了，之前一直没要宝宝，没要宝宝是因为之前家里条件不好，谁都想着给宝宝好的生活条件，那时候条件不好，就不想让宝宝生下来遭罪，所以一直没要宝宝，后来想要宝宝的时候一直没有，于是和老公都去做身体检查，老公因为工作的原因经常久坐，导致精索静脉曲张，所以精子活力弱，当时医生建议手术，我们没有手术，根据我后来从朋友那里知道的经验，千万不要手术，那个朋友，也是久坐导致的精索静脉曲张，听医生的建议两边都做了手术，结果精子没有了，太可怕了，而且手术也遭罪。后来老公开了一些中药，把精子活力调了上来，我们去医院的时候遇到好多人都是精子活力弱，因为现在都坐在电脑前工作的原因，这种情况很多，但是也是可以治的，应该每个城市都有几个出名的老中医吧，像我们长春的汽车厂，三道镇，铁北，南关，南湖中街都有看不孕不育看得好的中医，都需要大清早去排队看病，一天看病的人数还有限制，我老公去过两个地方，调理精子活力都有效，吃完中药以后，检验精子活力数值调上来了，但是精子活力上来了，也一直没有宝宝，我也一直吃中药调理身体，这样吃了两三年也没有宝宝，那时都没有什么信心了。
后来听说沈阳的医院看不孕不育看得好，所以我们决定去沈阳的医院去看一下，看看能不能找到没有孩子的原因，到了沈阳，医生让我和老公都系统的检查一下，最主要的是我需要做一下输卵管造影，看看输卵管堵不堵，因为做输卵管造影的时间要求是在月经干净后的3-7天，所以我需要第二个月去做，因为沈阳比较远，坐火车来回折腾比较费劲，然后我问了一下医生，在长春做可不可以？医生说只要是在三甲级的大医院就可以，产院，吉大一院，吉大二院都可以，于是我回长春的第二个月去产院做了输卵管造影，去医院之前上网查资料比较了一下，网友说别的医院好像需要自己推药，有的网友当时吓得腿都麻了，哪有力气自己推药啊，我看产院不用自己推药，貌似价格贵了点，好像别处几百元，产院比较贵吧，产院是碘水的，别处自己推药的应该是碘油的，而且网上说碘水的比碘油的伤害小，反正不管了，去产院吧，开票交完钱，加上做完造影开的药，全下来600多，也不像网上说的那么贵啊，对于做输卵管造影，好多朋友都特别害怕，因为网上说的特别吓人，做之前我也上网看了一下，说的各种疼啊，我心里当时也有一种恐惧，但是没有办法，想要孩子只能挺一挺了，现在只能做了，所以就预约了去做，在外面等待的时候和别人交流了一下，这几个人也都没做过，也都挺害怕的，都是在网上看到说挺疼的，有一个女孩考虑了一年才来做的，做输卵管造影的原因也都是没有宝宝，前面有做完的人我们就问了一下，前面的两个都说不疼，前面的两个都是比我年轻10多岁的女孩，第一个是两侧输卵管堵塞，第二个是赌了一侧，另外一侧通而不畅，现在输卵管堵塞的特别多，到我的进去时候我心里也很害怕，但是没有办法，躺在那儿的时候就感觉有液体流进身体里，酸胀的感觉，但没觉得特别疼，有点像来月经时的感觉，能够承受的酸胀，检查完以后，拿到结果是输卵管通而不畅，拿去给医生看，医生说我的血管比较细。所以流动的比较慢，形成了通而不畅，建议我做试管。一听说做试管，我非常的害怕。因为我有个同学的妹妹做了两次试管没有成功，说特别遭罪，再也不做了，她说特别疼。所以我就在一直犹豫，到底是做还是不做呢？做吧，太遭罪，还不知道能不能成功，明星张庭做试管十次才怀上，三年打了1000多针，那是何等的坚持啊，我们普通人恐怕坚持不了，要是不做，年纪大了就我们两个人也没有意思啊，要是有一个人先走了，剩下一个多可怜啊，也没有人照顾，家里的老人说要不要都行，或者是领养一个，但是领养的毕竟不是亲生的，还是想要自己的孩子。经过很长一段时间的各种纠结，我决定给自己一次机会，只做一次，成就成，如果不成就不要了。本来还想去沈阳做，但是赶上冬天。来回坐车也特别冷，特别不方便，而且老公有自己的工作，不能长时间的去沈阳，后来我看到之前加过的产院的群里，才知道产院也能做试管啊，经常有在群里报喜发红包的，于是动心了，现在成功的这么多，还是很有希望的，在长春做比较适合，一个是做完回家比较方便，还有各种检查，也可以经常去，如果去沈阳，就得住在医院附近的公寓，听沈阳医院群里的朋友说，公寓卫生条件也不好，后来就决定在长春做试管。
我是70后的宝妈，因为每天带娃，时间有限，文章会陆续更新的，感兴趣的朋友欢迎关注我，有什么相关的问题可以给我留言，我会尽我的最大努力为大家解答，愿一路艰辛的妈妈们能够快乐，幸福！
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