现在不孕不育患者的比率正在逐年上升,很多不孕不育患者开始借助医学常识做试管婴儿,但是做试管婴儿对不孕不育患者有特殊的要求。那么,不孕不育患者在做试管婴儿前期要怎样调理身体?可以吃什么?有什么要注意的?
1、躺真的是关键,虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了,但我总结了下身边的病友,发现凡是躺得好的姐妹,成功率还是要高些。胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。还有,我这次移植后的7小时没睡枕头,完全平躺的。(是一个成功了的妹妹告诉我的,她说要2小时不睡枕头,她妹妹也是这样成了的,我这次试了下也成了,还多了几个小时,也许没什么科学依据,但我发现这样躺腰好像没那么酸,不妨一试)。移植后的前6个小时很重要,我当时除了上2次厕所,其余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。
2、多喝鱼汤,牛奶,多吃高蛋白食物。
3、要调整心态,首先自己要有信心,每天试试和肚子里的宝宝说话,宝宝是有灵性的,他们会感应到妈妈的坚持,所以他们也会留下来的。一般来讲,9天-14天是最难熬的,尽可能分散自己注意力,记住:坚持就是胜利!
4、动作不要太大,不起提重物,从床上起身时,先侧身用手肘支住再起来,躺下时也这样。
5、不要太执着地找感觉,个体差异真的很大:测体温吧,我们打了黄体酮不准的;乳房也不是每个人都有反应的;肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异;呕吐我觉得和心理因素有关;还有,来月经的感觉很明显,但这种感觉好像成功失败的人都有。
6、移植后不要随便再喝牛奶,怕万一拉肚子,我就是第二天空腹喝了牛奶,结果拉得可惨了,网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子,姐妹们一定要小心要小心,多喝豆浆行了,豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟),否则也会拉肚子。
7、拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。除了注意饮食后,每天早上起来一杯蜂蜜水,一定要定时排便。
建议姐妹们还是尽量不要早测,真的会影响心情的。移植后的症状也不要老对号入座,每个人情况不一样,有的症状明显,有的不明显也成功了,网上说白带多好,有裼色分泌物好,可有人一样都没有,不仅没白带,还甚至有点干呢,可也早早当上中队长了。
下面是一些不育网友的心声,字字戳心,看着真让人心疼。
@萱萱:
今年30了,结婚第四个年头,依然没有孩子。我属于从青春期开始就月经不调,医生说我是不排卵性月经,有时经过一两个疗程治疗后,月经正常些,但随即就又不来月经,今天查了性激素六项,孕酮在绝经范围,真的有想过自杀,但是想想父母真的不忍心。
@风雨同舟:
我明确的知道自己永远无法成为一名母亲,去年春节第二次宫外孕,两侧输卵管都没有了,除了试管婴儿,别无他法。
@阿婷
四年里,我肚子挺了三回,但是每一回没多久就又平了,哪怕一怀孕就卧床养胎也无济于事,习惯性流产让我失去了三个未成形的孩子,哪怕是个早产儿,或是先天性残疾也好,起码,让我看看他长什么样子。
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每当看到这些不育女性的留言,心就像被紧紧攥着一样,可是即便再怎么心疼,也无法真正体会他们内心的痛苦。科技日新月异,只希望不育患者不要放弃希望,有些失独家庭,夫妻都40多了还走在备孕的路上,所以去正规的医院看病积极治疗,还是有可能收获属于自己的宝宝。
另外,一定要注意调节心情,越是紧张焦虑,悲伤抑郁,内分泌就越容易紊乱,影响激素分泌,加重不育几率。在不孕不育的治疗上,女性生理和心理上都要备受煎熬,所以男人们一定要对自己妻子好一点,再好一点。
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