香港验血胚胎男女多准,不准抽烟、不准穿紧身裤，为何男性也要备孕？是交“
一位网友在后台大吐苦水：“我和我老婆结婚两年了，今年打算要孩子，没想到是苦日子的开始，老婆自己备孕，还拉着我一起，不准我抽烟喝酒，不准蒸桑拿，就连内裤都只能穿宽松肥大的，对了，晚上还强迫我跑步，不跑完5公里不让我回来，我想问，为什么男性要备孕？有没有科学依据？”
听完这话我仿佛看到了一名被折磨得不像样的男子，每天上班累要死，回到家还不能放松，生活中处处被老婆监督，这不许，那不许，一点自由都没有，但是，如果这一切都是为了孩子，我想说十分有必要。
在很多男性眼中，备孕和男人有什么关系，孩子又不是从男人肚子里出来的，为什么还要让男人备孕？有必要吗？虽然孩子由女人生，但是小蝌蚪由男性提供，小蝌蚪质量好不好关系到能否“一击成功”，同时也关系到后代健康。
就像我的同事曾经说过一句话“只要种子好，旱地都能长出庄稼”，虽说有些夸张，但还是有点道理的。根据官方发布的数据来看，我国有众多先天缺陷儿童，其中很大一部分和父母的饮食有关。研究指出，孕前和孕中饮酒的父母，他们的孩子畸形的几率将增加44%。而在统计有缺陷的宝宝时发现，40%以上的父亲有长期饮酒的习惯。
所以说，男性还是有必要备孕的。如果真的有计划要孩子，就要和老婆一起努力，共同达成目标。
1、适当地运动很有必要，同时还能帮助控制体重
从《柳叶刀》发布的数据来看，中国男性肥胖人数是女性的1.3倍，接近五千万，平时缺乏锻炼，吃喝比较随意，老婆的肚子还没大起来，自己的肚子就先大起来了。如果打算“喜迎新生命”，就要把身体好好锻炼一下，不妨和老婆一起跑步、打球，既能增进夫妻感情，又能减轻体重，提升“好孕度”。
2、叶酸可以吃，但是不强制，保健品就没有必要了
其实通过饮食改善就行，不用像女性专门服用叶酸片，平时只要不挑食，蔬菜水果都吃，一般都不会缺少。保健品就没有必要买了，大多是商家搞的噱头，有那个钱不如买点肉和菜，更有营养。需要提醒的一点是，蔬菜不像水果可以直接吃，高温加热叶酸容易跑掉，所以要避免煲汤、油炸，尽量用凉拌、快炒的方式。
有的男同胞一条内裤可能穿个三五天才洗，甚至穿出破洞了也不扔，这样是不好的，不说残留的细菌有多脏，就是每天流汗也受不了，一定要每天换洗。另外，要穿着宽松透气的内裤，不要让“仓库”温度太高，小心“损兵折将”，还没开战就热坏了。夏天就别穿紧身裤了，咱们不用比谁的腿细，还是穿大裤衩更凉快。
5、熬夜和久坐也是“雷区”，备孕的男同胞要注意
备孕期要保证身体棒棒的，熬夜身体就没办法休息，可能感冒发烧，同时，熬夜还会扰乱雄激素水平，影响小蝌蚪质量。久坐也是一个麻烦问题，当我们坐着的时候臀部接触面积大，皮肤不透气，小蝌蚪就像被一团棉花裹在中央，温度越来越高。建议经常站起来给屁股通通风，到凉快的地方站一站，顺便也能给小蝌蚪们降降温。
总之，男性也要备孕，为了生出优质宝宝，一切困难都忍一忍吧，不要遇到一点问题就想放弃，生育从来都是两个人的事，只有夫妻共同努力，才能早日成就“爸”业。
备孕期能不能抽烟
有一个健康的宝宝需要家长有一个健康的好身体才可以。可见健康在备孕阶段真的是至关重要，并且在备孕阶段需要注意的事情也是非常多的。这些对于怀孕来说也是至关重要的。所以很多人都想来好好的学习一下。那么备孕期能不能抽烟？一起来好好的学习一下吧。
备孕期能不能抽烟
1、这个吸烟对宝宝影响最大的时候就是在怀孕三四个月以内。容易导致孩子畸形，主要是女性接触或者吸烟，损害最大。对于男性备孕期来说，这个烟能够控制最好。
2、选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒，因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常，降低生育能力。另外，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，因为自来水中可能有过量重金属，这会导致你的生育能力下降或者流产。对于鱼类，应当谨慎选择，一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。
孕前心理准备应该注意什么
1、接受怀孕期特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。
2、接受未来生活空间的变化：小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小，往往会因此感到一时难以适应。
3、接受未来情感的变化：无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
4、接受家庭责任与应尽义务的增加：怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都会转移到丈夫身上；孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。
备孕需要注意的事情有许多，并且需要大家好好的来学习一下，为孕妇的健康发展提前做准备。这样才可以保证宝宝可以更加健康的成长起来，所以在很多时候都要和别人多积累一些这方面的经验才能更好的保护自己的健康和孩子的完整发育。所以多知道一些备孕期能不能抽烟方面的知识是很必要的。
男人抽烟影响备孕吗
抽烟，对于一个男人而言是最好的解愁的方法，适当的抽一些烟会对男性的身体有好处的，但是抽烟也是一把双刃剑，如果长时间的抽烟不仅不会对男性的身体产生益处，甚至还会有很大的坏处，尤其是在备孕的阶段，那么男人抽烟影响备孕吗？
男人抽烟影响备孕吗
男人戒烟三个月到半年以上才可以准备要孩子。
男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。
女性抽烟对人体有什么伤害
1、影响月经和排卵期。首先香烟当中还有大量的尼古丁，尼古丁会影响到女性身体当中雌性激素的分泌。导致女性在月经期间却月经却没有在正常时间来，还会让女性的排卵期推迟。女性吸烟的话会导致月经失调、月经紊乱等症状，甚至吸烟太多的话还会让女性提前绝经。
2、加速衰老。如果经常吸烟的话还会让女性的皮肤衰老得更快，大家可以通过观察看到一些喜欢吸烟的女性，皮肤往往都很干燥并且粗糙，面部的皱纹还有很多。看起来显得很老，往往一个才30岁的女性，看上去像是40岁。女人的青春只有一次，一个女人能有几次18岁呢?所以为了让自己看起来更加的青春美丽，女性朋友最好不要去吸烟。
3、影响母乳。如果在哺乳期或者孕期进行吸烟的话，还会让乳汁的质量下降，并且还会减少母乳的分泌量，宝宝喝不到足够的奶水
所以说男性如果是处在备孕阶段，就不要抽烟了，即使自己忍不住也要忍一下，毕竟抽烟对怀孕来讲是一件百害而无不利的一件事情，所以男性如果想要抽烟，那么近期就不要准备怀孕的事情，不然的话即使怀孕了，肚子里面的胎儿也会多多少少的受到一些影响的。
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