随着二胎政策的开放,身边开始二胎备孕的妈妈越来越多了。不少备孕家庭对胎儿的性别有所期待,有人希望能生个大胖小子,有人希望能生个贴心小棉袄。
现在科学技术的不断发展,孕前性别选择技术已经逐步成为现实。饮食调理法作为一种科学有效,并且对身体没有副作用的孕前性别选择方式,已经被越来越多家庭认可和接受。

不过,也有不少妈妈对饮食调理法还不够熟悉。那么,今天我们就来介绍一下饮食调理法是什么,具体需要怎么做。
饮食调理法是什么
饮食调理法源自欧洲,至今已有超过50年的研究历史,来自法国、英国、加拿大等多位科学家和研究机构,发现备孕期间女性体内的常量元素水平将影响胎儿性别。
科学家发现,钙元素、镁元素、钾元素和钠元素,这四种常量元素会影响卵细胞膜的开放与闭合,当钙元素和镁元素的比例升高时,卵细胞更容易与X精子结合,从而孕育女胚;当钾离子和钠离子的比例升高时,卵细胞更容易与Y精子结合,从而孕育男胚,这就是饮食调理法的原理。
1977年,法国学者米谢勒·杜克通过研究102名女性(生育2名以上孩子,并且孩子性别一致)的饮食习惯,发现多摄入钙和镁的女性容易生女孩,多摄入钾和钠的女性多生男孩。
1980年,蒙特利尔(加拿大)大学的洛兰和加尼翁教授(圣心妇产医院)针对100名只生男孩或者只生女孩的母亲的饮食习惯进行研究,发现50名只生男孩的母亲,其中40名母亲的饮食习惯多摄入钠,少摄入钙和镁。
1980年,法国科学家斯托尔克维斯奇对260对备孕家庭进行跟踪,发现坚持“高钾钠,低钙镁”的备孕妈妈,有2位顺利怀上男宝宝,饮食调理法的成功率高达82%。
饮食调理法怎么做
饮食调理法应该提前3个月开始。因为常量元素在人体内被吸收和转化,到逐步发生作用是一个长期的过程,如同备孕时需要提前3个月开始补充叶酸,体内的叶酸水平才能逐步增长,而常量元素的吸收和转化也需要长期的坚持。
如果想生女孩,备孕妈妈在日常饮食中应该加大摄入钙元素和镁元素,减少摄入钾元素和钠元素。富含钙元素的食物主要有牛奶(及乳制品)、豆制品(豆腐、豆香干等)和水产品(鱼虾蟹贝螺类);镁元素在食物中的含量比较平均,大部分食物都含有部分镁。
对于无法控制或者科学搭配钙镁钾钠四种元素摄入比例的备孕妈妈,也可以选择服用碧希元素片,碧希元素片以饮食调理法为研发基础,采用食品级原料,可以更方便、更有效的完成钾元素、钠元素,或钙元素、镁元素的定向摄入,帮助备孕家庭实现孕前性别选择的心愿。
饮食调理法历经50多年的发展,已经得到法国、加拿大、英国等多个国家的科研人员和科学机构的认可。目前,国内也有越多越来的备孕妈妈开始了解和尝试这项科学备孕技术,帮助她们完成儿女双全的心愿。
备孕几天同房一次决定生男生女
现在男女平等已经没有太多人想着必须要生一个男孩了。但是对于已经到了生育年龄的年轻人来说,总是希望宝宝的性别是自己期望的性别。而且从备孕阶段就已经开始做许多的准备工作,让宝宝向着自己希望的方向发育。那么备孕几天同房一次决定生男生女?
备孕几天同房一次决定生男生女
正常人每天产生小蝌蚪3000万,同房过频可使精子减少,则精子Y的比例低;同房间隔延长,可使精子数量增多,则精子Y的比例高。想生男宝宝的姐妹,同房间隔要长,以提高精液的质量与浓度。想生女宝宝的姐妹,同房间隔可以相对频繁些。去香港验血测男女大概费用多少>
科学界推荐的不同年龄健康同房次数标准如下:
18-25岁:每月10-30次,每周2-7次
25-35岁,每月5-15次,每周1-4次
35-45岁,每月2-10次,每周0.5-2次
同房在哪天进行可以增加生男孩的几率
当然是排卵期间,但是排卵当日和排卵前后同房也有技巧。排卵日同房易生男孩,排卵期的前后两天同房易生女孩。一般带Y染色体的小蝌蚪活动力强,但耐力差,易受外界不良因素伤害,存活时间短;而带x染色体的小蝌蚪活动力较差,对不良环境耐力好,存活和保持受精能力的时间较长,所以越接近排卵期同房,生男孩的可能性越大,而在排卵期前后2天同房容易生女孩。
生男孩还是生女孩对于家庭来说都是一样的,上面介绍的关于备孕几天同房一次决定生男生女的办法只是增加概率而已并不能保证一定生男孩或者生女孩。人们常说女孩是爸爸的小棉袄可以暖心暖身,那么男孩就妈妈的风衣,可以抗风抵雨。所以生男孩还是女孩都是有各自的小确幸的。
二胎相隔5年,从备孕孕检生产,剖析生男生女区别,生儿子更受罪
备孕篇:怀孕都超快,女下男上姿势
一胎孕前84斤,进产房待产110斤,宝宝5.2斤。
二胎孕前90斤,进产房待产110斤,宝宝6.4斤。两胎
一胎女儿,2015年出生,婚后同房三个月怀上,去医院确认怀上才开始吃叶酸,自己去药房随便买了一盒,没坚持吃,还剩下半瓶。
二胎儿子,2026年出生,疫情宝宝。女儿三岁过后,亲戚轮番催生二胎,我们都以时机未到推脱。女儿四五岁,我自己越来越来越不愿意生二胎,老公想要二胎,但他总说迟点迟点,目前压力大。2026年初恰逢新冠疫情,居家隔离,我跟老公摊牌,要么你下定决心只要女儿,我们给她最好的物质条件,要么现在开始备孕二胎,我已经超30岁不愿意做高龄产妇。
2026年二月底某天上厕所感觉白带拉丝,一周内和老公同房三次,叫怀上了。两胎怀孕效率都很快,夫妻两人都是顺其自然,没有喝中药吃食疗备孕调理。
孕早期——复合维生素,一胎求其吃半瓶,二胎吃满6个月
两胎都没有孕吐,口味都没有改变,没有特别爱酸甜咸辣,本人饮食一直很清单淡,吃火锅不用蘸酱料,吃清蒸虾也无需蘸酱油,孕前孕后的口味一样。
一胎孕早期内裤有红褐色分泌物,前3次B超都没有胎心胎芽,二级医院医生(在家附近,图方便去看)说有流产现象,报告说我孕酮值不够高建议我住院,感觉没有任何不适没住院,医生开了一支补胎针还有一盒孕酮黄体酮回家喝,嘱咐我连续一个星期每天回医院打补胎针,当时工作忙我补胎针没坚持打,孕酮液体有回家喝。后来B超显示胎心指标正常,就去三甲人民医院建档。怀一胎喝掉一罐香港安满孕妇奶粉+多瓶水牛奶。
二胎用验孕棒测试知道中招,疫情高峰期去生一胎的三甲医院抽血,确认怀上,医生建议3周后做B超,胎心胎芽孕囊指标正常,医生开单叫我去医院药房买复合维生素,药房不能刷医保卡,医生指定孕爱维他维生素大概一个月量,价格要二百多元,药尺寸比较大难以下咽,而且品牌没听过感觉那妇科医生坑爹,我只买了一盒,之后自己网购3盒金斯利安多维片,表妹怀二胎时间与我接近,同一家医院产检,医生给他她惠氏玛特纳多维元素片,表妹逢吃必吐,她就送给我吃,二胎维生素一直吃到六个半月,没有买孕妇奶粉喝。
孕检:二胎更糟罪,糖水验了两回
一胎二胎孕期白带都有念珠菌,需要塞药,医生开一瓶妇孕安抑菌洗液清洗阴道,塞药开了一颗就有效果。
一胎各项产检一take过,非常顺利。二胎心电图,孕期糖尿病筛查和胎心监测有点波折。
二胎孕26周第一次喝糖水,各项指标都漂亮,然而到了孕32周产检,B超体重预估有4斤多,医生说宝宝腹围有点大,体重达到了34周的体重,偏大2周,怀疑孕后期高血糖导致,叫我次日到医院再喝一次糖水筛查,我孕32周体重是106.4斤。另外,心电图有异常,医生开单自费400多元照心脏彩超,报告显示二尖瓣轻微返流,产科医生说我没有其他胸闷气喘的症状,可能孕期导致,先观察看看,有心慌气闷需要立刻回医院。如果担心,可以挂心血管专家号,我嫌麻烦就没挂。次日早早到医院喝糖水,抽血,指标正常放下心头大石,现在回想腻歪人的糖水都想作呕。
如果说二胎糖筛令我作呕,胎心监测直接让我发疯。
我孕34周开始做胎心监测,正常是一周一次,35周后的胎监我却是一周做3-6次,放音乐,捏耳垂,站起来动动,一边做一边吃巧克力,面包喝牛奶,成效甚微。别人胎监做20分钟,我做一个小时,波动都好平缓,加速不达标。胎监护士看到我都觉得烦,不合格,重新开单测,医生开了胎监吸氧,早上做一次,下午做两次过关了,每隔两三天还要回医院监测,心累。
孕37+6去医院做胎监,早上10点第一次不合格,下午3点多重做也不合格,原因都是加速不达标,医生说看见我做胎监都头疼,叫我晚上6点后到住院部做胎监,让住院部医生评定是否需要住院。吃完晚饭休息半小时,6点半去住院部重做胎监有吸氧,这次终于可以搞掂了,还想回家大睡。
然而医生说我的胎监分数只有六七十分,数值不漂亮,开单叫我去做B超,36周做的B超已经相隔一周,屁颠屁颠跑去交费排队,B超结果显示羊水指数79偏少,正常羊水指数是80。
结合胎监,B超报告,医生以胎儿窘迫为由建议我住院,老公说离家近没必要住院,不住院次日也要回来测胎监,晚上9点多我办理住院手续。幸好住院了,次日下午就生产。
生产:二胎人工破水,宫颈缩回去,宫缩后劲不够。
一胎晚上11点多有见红没宫缩,我打算次日早上再去医院。睡到两三点有明显宫缩,大便感觉拉不出来难受,辗转反侧,凌晨5点去医院,内检开2指,入产房,10点生下女儿。
二胎上文说到以胎儿窘迫晚上9点多办理住院,做完尿检,抽血,白带抽取,洗刷完都11点多,12点多去厕所发现见红,去护士站报备,护士叫我无需担心,见红很正常,有些孕妇见红一周才生产,我回房睡,有点宫缩。次日早上8点吃完早餐,到住院部楼下做核酸(37周做过一次,到期需要重做),做完核酸宫缩很明显,告诉护士,内检有2指,说我宫颈好软,随时都能生,8点半入产房,下午2点儿子出生。
生产体验:一胎像公主,二胎像平民,生二胎产后康复理疗多。
一胎快要生的时候,产科医生专门打电话叫儿科医生到位,我身边还有大概10名实习护士,后半产程没力气,医生叫护士泡红糖水喂我,我连续喝了两杯,实习护士有的帮我擦汗,有的帮我打气,像团宠被众人围着。一胎侧切,缝针比宫缩更痛。
生二胎,进产房,有一位实习护士负责帮忙与家人递送食物,下午一点,有一个接生人员帮我人工破水,儿科医生没有下来陪同,整个生产过程,只有两人,口渴都没人帮忙喂水。我缺乏力气憋不长劲,儿子的头好难才出来。
二胎没侧切有撕裂,生完后,护士把一个沙包压在肚子上,帮助子宫收缩。产后两小时送回房间,还有护士开贴穴位,肚脐,耳朵贴穴位,还有泡脚包,这些项目一胎没有。
生二胎由于新冠疫情影响,只能有一位家属陪同住院,下午4点送回病房,我妈和老公的核酸报告没出来,不能入病房探望,急忙请临时护工。当时小便快要尿出来了,护工阿姨还没到,身旁没人,只能独自把儿子放在床前,膀胱到快哭了,自己颤巍巍拖着身体去厕所,艰难蹲下来但尿不出,六七分钟后,护工阿姨赶来看到我蹲下,连忙拉来坐便器扶我坐上去,把水龙头打开水流声哗哗哗,听着流水声十多分钟后才尿出来,差点憋坏了。
总体来说,生儿子遭罪更多。
p[香港验血查染色体多少钱]
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