香港孕妇验血 六周 胚芽长度,月经期间体重会增加几斤
正在减肥的女性最关心的就是自己的体重，当自己的体重有所减轻时，自己会很高兴，一旦发现自己的体重增加了，就会为之而烦恼。女性在来月经的时候，不适合运动，减肥女性就会担心体重增长，那月经期间体重会增加几斤？
女性在月经期间体重没有明显变化，虽然月经期间运动量减少，但是也不会导致体重迅速增长。正在减肥的女性不要担心，月经期间身体代谢较快，即便保证正常的饮食量，体重也不会有明显变化。有些女性的体重会轻微变化，一般是有由经期水肿导致的，经期结束后可恢复正常。
想要避免经期体重增长，女性在来月经的时候要合理搭配饮食。不要听信经期吃甜食不长胖的谣言，要适当摄入甜食，尽量避免食用油炸食物，以及其它脂肪含量较高的食物。想要更好的控制体重，还要多吃蔬果。
正在减肥的女性，进入经期之后建议暂停减肥计划。因为女性在经期时身体虚弱，过度减肥会导致身体虚脱，反而不利于健康。经期也不要进行剧烈的运动，想要运动的话，可以适当散步，其它剧烈运动暂时不要进行。
女人月经期适合吃哪些水果
经期可以吃一些苹果，苹果起到了健脾开胃的效果，其中含有丰富的维生素c，矿物质等，属于温性的水果，特别适合月经期间的女性吃。月经期女性容易低血糖，可以在早餐以后吃一个苹果，能够有效改善便秘，对身体有着很大好处。
经期可以吃一些含有铁元素的水果，樱桃当中的铁含量特别高，樱桃可以补充身体需要的铁元素，让血红蛋白再生加快，对增强体质起到重要作用，可以防止月经期间贫血。樱桃还可去湿气，适当吃一些对身体健康有利。
榴莲属于经期的养生水果，榴莲是热心水果，有助于驱寒，若是女性体质偏寒，在经期痛经，那么可以吃一些榴莲。但是榴莲吃多了容易上火，所以还需要控制好量。来月经的时候吃水果要从冰箱拿出来晾温再吃，以免太凉了容易导致痛经的症状出现，对女性来说并不好。
非月经期出血是什么原因啊还没有到月经期呢
首先导致非月经期出血的原因多样化，大多较为常见的原因可能有以下几种：
1、生殖器患有炎症导致出血
2、内分泌失调导致出血
3、服用避孕药后导致出血
4、异位妊娠导致出血
5、功能失调性子宫出血及肿瘤导致出血
以上这些情况均是有可能导致非月经期出血的原因，也是较为常见的因素。当发现非经期出血时要记住出血的时间，天数，出血量，出血是否有规律等。记录后建议及时前往医院进行相关检查，明确原因后进行针对性的处理。
非月经期出血，并不一定是正常情况，极大可能性是妇科疾病在作祟，更建议去医院做全面的检查。此外女性也要爱惜自己的身体，最好能做定期检查，以能尽早发现异常情况，当身体出现异常时，要及时找到背后的原因，不要留有任何的健康隐患。
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